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頑張っている自分にご褒美を

頑張っている自分にご褒美を

渋谷 京子 
40代の私は、「冷え性で朝まで寝付けない」「頭痛持ちで週に3回薬服用」「肩こりが辛い」などなど。みんなそんなものだと諦めていた私がリンパマッサージに出会い、今の私は冷え性、頭痛などはなく、免疫力も高まり、おかげさまで医者知らずの快適な日々。身体のお掃除をして老廃物を流すことが健康の第一歩なのです!
本著目次 序章(はじめに)
定価:1500円
  • サイズ:13 x 0.99 x 18.8 cm
  • 頁数:162
  • 発刊日:2020/11/13
  • ISBN:978-4866664668
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著者紹介

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渋谷 京子

1954 年生、横浜市出身。横浜国立大学卒業後、公務員。2004 年リンパマッサージに出会い、2010 年にリンパ ドレナージュの認定を取得。2015 年「リンパサロン京子の部屋」を運営しながら、セルフリンパマッサージの 講師として活躍。「頑張っている自分にご褒美を」というメッセージはリンパマッサージを通して、自律神経を 整え、本来の健康的な生活を取り戻すための、女性への応援歌です。