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LOVE MYSELF

LOVE MYSELF

~自分を愛すると決めた強く美しい女性のストーリー~

はまもと ゆう 
「変わりたい」でも、怖い。そんな気持ちを乗り越え、自分を許し愛すると決めた15人の女性たちが、心に響くメッセージとその姿で語りかける写真集。起業、挑戦、選択。特別な才能があったわけじゃない。ただ「このままじゃ終われない」と感じた瞬間が、人生を静かに動かしました。迷い、不安を抱えながらも一歩を踏みだした彼女たちの眼差しは、今のあなたに問いかけます。「本当は、どう生きたい?」ページをめくるたび、心の奥に眠っていた勇気が少しずつ目を覚まし、自分を信じる感覚を思い出していく。これは成功者の物語ではありません。自信がなくても、揺れながらでも、常に未来を選びつづける女性たちのリアルな記録です。登場人物はまもとゆうAsamiYasumiまゆこ華子(hanako)大岩久乃笹村真理子市江梨紗種子島久弥子寿々音小木曽絵美子松本美香植吉紘子にしやまえみ門川好美
定価:2500円
  • サイズ:‎ 18.69 x 1.09 x 27.79 cm
  • 頁数:180
  • 発刊日:2026/09/16
  • ISBN:978-4867398197
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著者紹介

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はまもと ゆう

1988年生まれ。広島・名古屋育ち、東京都在住。立命館大学経済学部卒業。夫と二人の息子との4人暮らし。幼少期から美しいものに強く惹かれる一方で、自身の容姿にはまったく自信が持てず、内向的で本の世界に救われる子ども時代を過ごす。感受性の豊かさを表現する手段として学生時代はダンスに打ち込むも、就職は地元の金融会社へ。会社員として働きながら「本当にやりたいこと」を模索するなかでヨガと出会い、心と身体が本来の自分に戻る感覚に衝撃を受ける。第一子出産を機に、長年の夢だったヨガインストラクターへ転身。人前に立つ仕事を通して、幼少期から抱えてきたコンプレックスと再び向き合い、表情筋のセルフケアを研究。自身の変化をきっかけに、身体から顔を整え、本来の美しさを引き出す「素材美引き上げメソッドR?」を確立する。売上3万円の月も経験し、パートを掛け持ちする下積み時代を経て、2019年の東京移住を機にSNS発信を継続。オンラインレッスンを軸に全国・海外へと活動を広げ、サロンは全国に展開。現在はui株式会社代表として、セルフケア・起業支援を通じ「美しく、豊かに、幸せに生きる女性」を増やすことを使命に活動中。誰もが自分本来の美しさや人生に自信を持てる社会の実現を目指している。 著書『産む前よりもっと綺麗になる ~産後美人になるための本~』』(GalaxyBooks)『会社に行けなくなった私が一人で1000万円稼げた おこもり起業』(青春出版社) 表紙絵:アーティスト 永島 愛(ながしま あい)