自分の心はだませない　～あるカウンセラーの精神疾患闘病記～

自分の心はだませない ～あるカウンセラーの精神疾患闘病記～: 浦宗　策; どんなにウソをついてごまかそうとしても、自分の心だけはだますことはできない――。現在はカウンセラーとして活動している著者が、自身の精神疾患の経験を綴った一冊。自分の回復につながる治療法が見つからず、毎日のように自殺を考える地獄の日々の中で、それでも生き続けた理由。そして問題の根本的な解決のために必要なことに気づき、今に至るまで。同じように病気で、そして心の問題で苦しむ全ての人へ送る体験談。; 本著目次序章（はじめに）

定価：1300円

サイズ：13 x 0.66 x 18.8 cm
頁数：112
発刊日：2024/08/05
ISBN：978-4867393321

著者紹介

浦宗　策

1980 年生まれ、兵庫県出身。早稲田大学卒業後、在宅の仕事をするなかで精神疾患を発症し、10 年以上の闘病生活を送る。そのなかで自分の回復につながったブリーフセラピーの 1 つ・FAP 療法と催眠療法を学び、そこからさらに発展させた独自の心理療法を開発して、現在はカウンセラーとして活動している。カウンセリングルーム　フロースリィ代表。

https://www.flowthly.net/