Books
静岡県出身、神奈川県在住。明治大学商学部卒業。10 年間のシステムエンジニアを経て、育児に専念するため専業主婦に。会社員時代に経験した手術を伴う大病をきっかけに、健康の大切さを痛感。以来、ペスカタリアン志向、自然療法・手当てを取り入れた自然派のライフスタイルを送る。フリーランスとして企業向けにヴィーガンレシピ300品を納品。 その後、長年興味を抱いていた潜在意識、脳科学、量子力学について学んだ後、マインドコーチとして個人セッションサービスの提供を開始。 自らの経験を生かし、シンプルライフを推奨するお片付け講座、食の整えや時短料理レッスン、家事講座、30days 集中♥人生を逆転するノート講座など、 ライフスタイルやマインドの土台構築に関する各種講座を開催。食、空間、マインド、時間管理、つながり（人間関係）を整え、不要なものを手放し、自分が本当に大切にしたいものだけを選んでいく『引き算で叶える、理想のライフスタイル』の実現をサポートする講座を開講。クライアントさまが望むライフスタイルを実現し、幸せで豊かな人生を送るためのメソッドをお伝えし形にするサポートをすべく、日々活動中。
