サウナ伝道師なんちゃんのサウナゼミナール　～健康で充実した人生を送れるサウナの楽しみ方～

サウナ伝道師なんちゃんのサウナゼミナール 健康で充実した人生を送れるサウナの楽しみ方: サウナ伝道師なんちゃん; 今急激にサウナブームが広まっています。健康維持のための体のメンテナンスの方法として、人との交流の場として、レジャーとして、そして旅の目的としてサウナの楽しみ方が多様化しています。サウナの進化とともにサウナとは何なのかを知ることでより身近に感じることができるでしょう。; 本著目次序章（はじめに）

定価：1100円

サイズ：13 x 0.84 x 18.8 cm
頁数：144
発刊日：2022/02/15
ISBN：978-4866664552

著者紹介

サウナ伝道師なんちゃん

1968 年生まれ、大阪府出身。サウナ・スパ健康アドバイザー　サウナ愛好会 SAUNNERZ 主宰　関西を中心に「肉体と精神をととのえるサウナ伝道師」として健康維持・増進の方法としてサウナの活用を世に広めながらサウナ愛好家＝サウナーの増殖活動を推進。SNS、ブログ、インターネットラジオ番組出演や各種イベント参加などで情報発信を行う。サウナ施設のアドバイザーとしても活動中。

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