糖質無制限　～食べてなんぼのアクティブライフ～

糖質無制限 食べてなんぼのアクティブライフ: 𠮷川　望; 食べることは人間にとって最高の楽しみ。ダイエットや体作りにとっても、食べることは決して悪いことではない。食事や運動を楽しみ、よりアクティブな日常生活を送るための橋渡しとなる一冊です。; 本著目次序章（はじめに）

定価：1400円

サイズ：13 x 0.8 x 18.8 cm
頁数：136
発刊日：2020/05/27
ISBN：978-4866665634

著者紹介

𠮷川　望

1986 年生まれ、埼玉県出身。国際武道大学体育学部卒業後、自身のパワーリフティング競技経験を活かしスポーツトレーナーとなる。食べて動いて、より良い体作りを提供したいと思い、2017 年、「パーソナルトレーニングジム導夢」を開業。現役のベンチプレス日本代表でもあり、月 150 本のセッションをこなすアスリートトレーナーである。

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