Books
1988年生まれ、長野県出身。現役競技者でもあり、パーソナルトレーナー。自身が120キロから70キロまでダイエットを成功させた体験から、大手企業のエンジニアを辞めて、大手パーソナルトレーニングジム「ライザップ」に勤めてその後独立。マニュアルのようなダイエット法ではなく、栄養学、生理学、解剖学をもとにその人のライフスタイルに合った「無駄なつらさを排除、リバウンドしないボディメイク!」をコンセプトとしたボディメイク指導を実施。また、プロキックボクサーのK-1ファイターにもトレーニング指導をしており、モデル、競技者、経営者などさまざまな客層からの支持を得ている。2015年東京都パワーリフティング93kg級優勝、全中部フルコンタクト空手一般上級の部3位。