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1970 年生まれ、埼玉県出身。順天堂医療短期大学卒業後、大手企業の健康管理室数社勤務を経て、2006 年起業（ほけんし株式会社設立）。経営と実務を兼務しながら保健師として活躍。私生活では開業医との離婚後、気ままな独身生活を謳歌している。専門職研修に力を入れ、業界の枠を超えた活動にチャレンジ、2018 年「生き方は考え方」で書籍出版を果たす。現在は、健康経営アドバイザー。
－成功者が書いた本では成功できなかったあなたへ 落ちこぼれマインドを卒業して－ 自分を超えていく方法
"歯のトリセツ 虫歯は病気だと知っていますか？"
“8つ”の幸せになる為のレシピ
「とと」と「とっと」と「発達障害」
初夢の俳句の二千二十かな（下巻）
村上 和巳
初夢の俳句の二千二十かな（上巻）
心も体も幸せになる呼吸法 《自分の心に素直に生きる》
北岡 千佳
