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1969 年生まれ、新潟県出身。立教大学を卒業後、リクルートグループで営業を始める。その後、2000 年からインターネット業界で企画営業を行い、特に企業と消費者のネットでのコミュニケーションに注力し、SNS マーケティングのコンサルティングなどを行う。2009 年に株式会社グループライズを設立し、パパの子育てを楽しむためのウェブメディア「すいっち」を立ち上げ、編集長の就任。育休を取得している男性へのインタビューや産後の夫婦コミュニケーションなどを中心に記事を制作している。また、2017 年 1 月の NPO 法人オトナノセナカの代表も務め、未就学児のパパママ向けに多くのイベントを企画運営している。