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大学卒業後、OLやドレスコーディネーターの仕事を経験。本当にやりたいことは何なのかを探しながら悶々と過ごす中、あるとき仕事やプライベートでの心労が重なり、体調を崩したことをきっかけにヨガに出会う。心身ともに自分を救ってくれたヨガを、多くの人に伝える立場になりたいと思い、ヨガインストラクターを目指す。OLを続けながらヨガインストラクターの資格を取得し、退職後ヨガスタジオでインストラクターデビュー。「ベーシックヨガ」「骨盤ヨガ」のレッスンを担当する他、グラビティヨガやピラティスとのコラボレッスンなど、さまざまなレッスンを経験。結婚後、フリーヨガインストラクターに転身。「マタニティヨガ」「産後ヨガ」「産前産後の骨盤アドバイザー講座」修了。地域のイベントでのレッスン開催や、カフェやレンタルスペースなどで、主に産後のお母さんを対象としたヨガレッスンやセミナーなどを企画・開催。現在は一人一人に合わせたパーソナルレッスンや、骨盤セルフケアのイベントレッスンなどを行っている。
