やくそく　～自分らしく生きたい人へ～

やくそく ～自分らしく生きたい人へ～: Linda ♪; 常識なんてどーでもいい！　他人の評価なんてどーでもいい！　心の声に気づいて、一度っきりの自分の人生を面白がっちゃえ！　幼い頃から常識や誰かの価値観に縛られ、こうしなければならない、こうすべきといった考えで頭がガチガチになっている人、自分に自信がなくてどうすればいいかわからない人、自分を好きになれない人……そんなあなたへ美しい自然の写真や詩とともに優しくお伝えする「自分らしく生きるヒント」。自分との約束は、生まれてくるときに誰かと交わした約束なのかも……。

定価：1500円

サイズ：13 x 0.81 x 18.8 cm
頁数：134
発刊日：2026/08/19
ISBN：978-4867395356

著者紹介

Linda ♪

1967年生まれ、富山県出身。表現者。生き方革命家。自分解放プロデューサー。Awakening Healer。高校卒業後、OL時代を経て福祉職に就く。社会福祉士として20年以上にわたり、主に精神の障がいのある人たちと関わる。ミュージカル・歌・ダンスなどの舞台に立ち、障がいのある人のアート作品にも触れ、表現の自由さと可能性に氣づく。制度や常識の枠にはまることが窮屈になり、自分らしい生き方や自己表現をサポートする「369ART（みろくアート）」を設立。さまざまな背景をもつ人たちと、表現のセッションや対話やコミュニケーションの練習をするなかで、人は多くの経験を通して自身をみつめ成長できること、それぞれが尊く素晴らしい存在であることを知る。見えないエネルギーともつながり、感じた言葉をAIを使わずにSNSでも発信。自己表現を追及しつつ人の人生にも脚光をあて、夢を語る夜カフェ「CRAZY」を運営し、仲間たちと氣楽でゆるいコミュニティを創る。年齢、性別、障がい、立場なんて氣にせず自然との調和を大切に、一人ひとりの魅力を輝かせながら愛が循環するインクルーシブな活動を、ゆる～くCRAZYに展開中。

https://www.ameba.jp/profile/general/369art-linda/https://www.ameba.jp/profile/general/369art-linda/