トビウオ　～変化を恐れず、自分らしく飛び立つ道しるべ～

トビウオ ～変化を恐れず、自分らしく飛び立つ道しるべ～: 白石　涼子; もっと楽に、自由に、自分らしく生きたい。でも、どうしたらいいかわからない。不安や恐れで前に進めない……あなたへ。この本は、自分らしくって何？　どうしたら楽に自由になれるのか？　壁を乗り越えるには？　そんな方法を、著者のリアルな経験や乗り越えた実践法とともにお伝えします。さらに各章に用意された「自分を知るワーク」を通して、あなたの心が軽くなり、自然と前に進む力が湧いてくるでしょう。不安を手放し、自分の強みや魅力を見つけるヒント。大切なものに気づき、前に進む勇気――この本は、風の時代が本格化した今、あなたの人生を軽やかに進むための道しるべです。飛魚のように、風に乗って最高の未来へと飛び立ちましょう！; 本著目次序章（はじめに）

定価：1350円

著者紹介: 白石　涼子

1979年生まれ、石川県金沢市出身。短大卒業後、エステサロンに入社し、約10年間勤務。結婚を機に夫の開業をサポートするなかで、スタッフ育成や人事に携わり、「人を深く理解し、関わる力が必要だ」と感じてコーチングや心理学を学びはじめる。父の死や超低出生体重児の出産という人生の試練を経験し、「今を大切に生きること」「人との絆の尊さ」を心から実感。それを伝えることを使命とし、起業塾講師を経て、現在はメンタルコーチとして活動している。やりがいや喜びを感じながら、自分らしく生きたいと願う人たちをサポートするため、個人ビジネスに携わる方への継続コンサルティングや、エステサロン・クリニックなどでのリーダー育成、セミナー・企業研修を行っている。「最も強い者が生き残るのではなく、最も賢い者が生き延びるのでもない。唯一、生き残るのは、変化する者だ」という言葉に感銘を受け、変化を恐れずチャレンジすることを実践。これまでの経験から、人は「想いを形にする力がある」「目の前の現実は自分次第で変わる！」と確信している。一人ひとりの想いや魅力を引き出し、行動の一歩を後押しすることを大切にしている。