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ママの産後の世界 気持ちを言葉に

ママの産後の世界 気持ちを言葉に

~自分に気づくための内省ワーク~

小原 裕美 
毎日子育てを頑張っているママへ。自分のことを大切にしていますか。子育てに悩んだキャリアカウンセラーだからこそ、あなたに伝えたいことがあります。それは“自分に気づく”こと。この本の中にあるたくさんのワークを通して、あなたが大切にしている価値観や幸せについて、私と対話をしながら見つけていきませんか。
本著目次 序章(はじめに)
定価:1500円
  • サイズ:13 x 0.76 x 18.8 cm
  • 頁数:130
  • 発刊日:2025/09/16
  • ISBN: 978-4867392263
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著者紹介

小原 裕美

1980 年生まれ。岡山県倉敷市出身 。2 級キャリアコンサルティング技能士(国家資格)/ ikigai labo 代表。人材会社で約 11 年間、延べ 5,000 名の求職者支援に従事。もっと求職者の役に立ちたいとの思いから、から、キャリアコンサルタントや 2 級キャリアコンサルティング技能士(国家資格)を取得する。その後、医療福祉系の大学にて 4 年間、延べ 4,000 名の学生の就職支援に携わる。キャリアカウンセリングやキャリアコンサルティングを通して人を幸せにすることを大切な価値観とし、長く人の生き方の相談に関わっている。現在は独立し、新卒の定着支援や社会人を対象にコミュニケーションに関するセミナーの講師、高校生の志望理由書の添削等をしている。 人材会社では育児休暇中に孤育て状態になり悩んだ。その後、制度導入を提案し全社で初の時短正社員として復帰するも、仕事と子育ての両立に再び悩む。そして、ママ自身の心のケアの必要性を感じ、キャリアカウンセリングを用いた講座を開催することで、自分を大切にすることを体感していただいている。