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秋田県出身。内向的な性格で多趣味。大学を卒業後、理学療法士として総合病院へ勤務し、働きながら心理カウンセラーの資格を取得。あるとき体調の違和感が我慢の限界を迎え、病気が発覚し、9 年務めた病院を退職。ベストな働き方を考え、「さきの心部屋」オンラインカウンセリングルームを構えた。自己受容に悩む方や自己肯定感の低い方のカウンセリングはもちろん、夢を叶えたい方のサポートもしている。並行して「子どもの運動療育」を行い、 運動を通して子どもの運動機能と心のあり方をサポート。ご両親の心にも寄り添いながら、療育とメンタルケア両方に力をいれている。その傍ら、心のことを中心とした実用書の執筆・出版もしている。