楽する介護　～あなたはあなたの人生を生きてもいい～

楽する介護 ～あなたはあなたの人生を生きてもいい～: こやま　ちなつ; 親の介護に直面したとき、あなたはどうしますか？「突然やってきた」「どうしたらいいのかわからない」と困り果てる前に、準備を始めましょう。この本は、在宅介護や老人ホームの相談で多くの家族を支えてきた著者が、自らの経験と実例をもとに、「親も自分も大切にする介護の選択肢」を提案します。あなたの人生を犠牲にする必要はありません。「楽する介護」は、親を思いやりながら、自分の人生を生きるための方法です。・親の老いを受け入れる心構え・介護の準備に必要なこと・プロの手を借りることへの罪悪感を手放す方法・家族との役割分担や、思いやりを持つコミュニケーション術・笑顔で会える時間を作るためのヒントをお伝えします。; 本著目次序章（はじめに）

定価：1400円

著者紹介: こやま　ちなつ

1968 年東京生まれ、湘南在住。セカンドライフプロデューサー、老人ホーム紹介コーディネーターとして数多くの家族の介護やセカンドライフに関わり、親世代の「子どもに迷惑をかけたくない」という気持ちと、子世代の「親のために何かしたい」という想い。両方を尊重しながら、自分らしい介護のかたちを見つけられるよう寄り添う。そして、寄り添うだけではなく、時に背中を押す優しさの中の強さに、共感と具体的なアドバイスで信頼を集める。自身の介護経験を通じ、「介護は親も子どもも自分を大切にするための選択肢が必要」「介護の選択に正解はない。そこに愛があれば、それが最良の答え」と提唱。株式会社リトリートメント、一社）リプランニングの法人 2 社を経営。女性の精神的、経済的自立を応援するコミュニティ『ワンダーウーマン』主宰。イベント、講演活動やコーチングも行い、40 代以上の女性たちから支持をえて、多くの人の人生に光を灯している。