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神奈川県生まれ、神奈川県在住。中学 3 年間は仲間外れにされ感情や心を OFF にし毎日学校に通い、部活にも参加しつづける。その反動から高校 1 年生のときに、心から笑ったり泣いたりすることがなく、自分自身の感情や心がわからなくなっていることに気づく。それから、心理学・人間関係・自己啓発関連書籍を年間 100 冊は読み、感情や心を ON、自分らしさを取り戻す旅を始める。高校・大学時代にイベントを主催したり、自然体験活動、ボランティアなどにも数多く参加したりし、小学生から大学生・障がい者と幅広い方たちと接する機会を得て、「自分自身や人との対話」「表現し見える化する」「関係性、真の自己とのつながり、意味を見つける」を繰り返し、感情や心がON、自分らしさを取り戻していく。その後、中学校保健体育科臨時任用教諭、自然体験活動指導者、NPO 法人理事、中小企業から上場企業まで数社の人事に携わるなかでも自身のミッションとして「自分らしさ」について取り組みつづける。一人ひとりの中にある宝物「マイトレジャー《自分軸・ミッション・ライフワーク》」を見つけ、その人にあった成長、幸せ、豊かさが加速していく「成幸豊速（せいこうほうそく）」で笑顔とありがとうがあふれる人生をサポートしていくことをライフワークとすべく、【イノベーションライフコーチ】として 2016 年に独立。クライアントと一緒に考え、勇気づけ、乗り越える手助けを行い個人、企業、社会に貢献している。宝物「マイトレジャー」を見つける過程を体系化した『マイトレジャークエスト』を構築。たった3カ月で自分を見える化、言語化でき、これほどまでに素直な自分に変われることを体感している人が続出中。また、アウトプット自分整理術、ビジネスボードゲーム、コミュニケーションワーク、チームビルディングなど「自分と自分、自分と人との絆や結びつきを高める」短時間のワークでも参加者の気づきが深くなるのは 30 年以上自分自身と向き合い、述べ5,000 人以上のファシリテーション実績、多種多様な経験があるからだろう。
