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イライラ子育て さようなら

イライラ子育て さようなら

~大丈夫! 自分を癒やせばうまくいく~

三浦 くみ子 
なぜこんなに自分の子どもにイライラするのか? 目からウロコの理由と、具体的な解決方法を収録。怒らないで穏やかに過ごしたいあなたに「イヤイヤ期の真実」「子どもがやる気になる声かけ」「イライラせずに見守る方法」「兄弟げんかの上手な対応」「思春期の大変革」「あなたの心の傷」など知ってすぐ生かせる方法満載。
本著目次 序章(はじめに)
定価:1400円
  • サイズ:13 x 0.76 x 18.8 cm
  • 頁数:130
  • 発刊日:2024/02/14
  • ISBN:978-4866665818
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著者紹介

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三浦 くみ子

1961 年生まれ、東京都出身。学生時代から心理に興味を持っていたが、家庭の事情で進学が叶わず、共立女子短期大学英文学科を卒業。総合商社へ入社。3 人の子どもの子育て中に、ベビーシッター、保育園時間外保育士、スクールカウンセラーなどさまざまな勤務経験を経て、本格的に心理を学び、2011 年に個別カウンセリングサロン「エムズルーム」を設立。親子関係専門心理カウンセラー、発達障がい専門家として、「親子関係」「アダルトチルドレン」「トラウマ」「生きづらさ」など、多くの方の悩みに寄り添い、短期間で変化をもたらす本格的なカウンセリングを行ってきた。2015 年には予約が半年先まで埋まっている状態となり、一人では対応できる人数に限界を感じ、2016 年に心理カウンセラー養成スクール「日本メンタルコーチング学院 ®」を設立。ニューコード NLP、交流分析、認知行動療法、エリクソン催眠、ソーシャルパノラマ、パーツ心理学、マインドフルネス、ポリヴェーガル理論など幅広く学んできた知識と、自身の経験から体系化し、人生をよりよくするために必要な心理の知識や技術をわかりやすく伝えている。設立以来多くの心理カウンセラーを輩出。オンラインで受講できる「ファミリーコーチング NLP 講座」では、カウンセラー養成、アダルトチルドレン克服、ストレス・イライラ克服、コミュニケーションテクニック、子育てコーチング、交流分析など、目的に合わせて学べるコースで、心理を初めて学ぶ方でも安心して学べる講座を行っている。また、発達障がいについて学びたい支援者向けに「子ども発達障がいインストラクター講座」を開催し、最新のポリヴェーガル理論を取り入れた、神経発達症に対する正しい知識と正しいアプローチを伝えている。自衛隊や企業、男女共同参画センター、生涯学習センター、行政主催のメンタルヘルス研修、親子関係の講座や子育て講演会、幼稚園・学校主催の子育て講座など、講演会講師としても活動中。テレビやラジオ、オンラインメディアにも親子関係や子育てのポイントなどで好評出演多数。 パワハラ防止、子育てなど、人生をよりよくするための心理知識の普及に努めている。ZOOMの普及によって、全国で講演会を開催中。