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どこまでいっても自分とのおつき愛

どこまでいっても自分とのおつき愛

~自分にとってちょうどいいを生きる~

Essence Feeler みはり 
自分らしく生きる、働くにはどうしたらいいのか? 自分の感じ方や感覚が周りと違っていて孤独だった著者の、シングルマザーとしての体験談も交え、自分とのおつき愛を育んできたエピソードを綴る。本来の自分を生きるために実践してきたことや変化のプロセス、リアルな経験から紡ぐ語り口は、読者の感覚に働きかけ、自分にとってちょうどいいを見つめ直し、心地よく生きるためのヒントとなるでしょう。繊細すぎて生きづらい、漠然とした不安や孤独を感じている、本気で自分の人生を生きていきたいと望んでいる方や人生の転機、子育て中の方におすすめの一冊。この本を通して、自分とのおつき愛を育んでみませんか?
本著目次 序章(はじめに)
定価:1500円
  • サイズ:13 x 0.71 x 18.8 cm
  • 頁数:124
  • 発刊日:2024/02/14
  • ISBN:978-4867392348
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著者紹介

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Essence Feeler みはり

山梨県富士山麓生まれ。感じる力で本来の自分を生きることをサポートする Essence Feeler(エッセンスフィーラー)。幼少期から繊細で孤独感を抱えてきた。シングルマザーとして、キーパンチャー、児童支援、受付窓口、営業、販売、総務、研修企画運営、経理、飲食店ホール、就職支援など、幅広い分野での業務を経験。パワハラ、うつ病、適応障害、失業、家族問題など、自身の人生のさまざまな課題に直面するなかで、本質的な自己の生き方を求め、心理学やカウンセリング、コーチングなどを学ぶ。多彩な人生経験から培った智慧と繊細に感じとる独自の感受性や感覚・天然のヒーラー気質を活かし、オンラインでの対話と愛魂タクト傾聴によるオリジナルセッションを提供中。自分と深くつながり、今の自分にとってちょうどいいライフスタイルへシフトしてゆくステップをサポート。 一人ひとりの個性やライフスタイル、ペースを尊重し、母のような安心感とナチュラルさ、独特の声と間が心の奥深くに届き、深い癒やしと変容が起きると定評。自身の経験を通して学んだこと、感じたこと、オリジナルな生き様を X で日々発信。LAS 認定ソウルコーチ、カラー心理カウンセラー、産業カウンセラー、笑いヨガリーダー。