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成功ドM思考

成功ドM思考

痛み無くして得るもの無し ドMになった者こそが成功する!

義田 大峰 
ただの『ドMの本』ではないが、『ドM』であることは間違いない。痛み無くして得るものはない。まさにその通りだと納得し、読み終えたその時、あなたの行動に変化が……トレーニング方法も学べる究極の自己啓発本がココに。ようこそ! ドMという名の成功者の世界へ……
本著目次 序章(はじめに)
定価:1469円
  • サイズ:14.8 x 0.8 x 21 cm
  • 頁数:140
  • 発刊日:2019/08/23
  • ISBN:978-4866663616
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著者紹介

義田 大峰

1988年生まれ、長野県出身。現役競技者でもあり、パーソナルトレーナー。自身が120キロから70キロまでダイエットを成功させた体験から、大手企業のエンジニアを辞めて、大手パーソナルトレーニングジム「ライザップ」に勤めてその後独立。マニュアルのようなダイエット法ではなく、栄養学、生理学、解剖学をもとにその人のライフスタイルに合った「無駄なつらさを排除、リバウンドしないボディメイク!」をコンセプトとしたボディメイク指導を実施。また、プロキックボクサーのK-1ファイターにもトレーニング指導をしており、モデル、競技者、経営者などさまざまな客層からの支持を得ている。2015年東京都パワーリフティング93kg級優勝、全中部フルコンタクト空手一般上級の部3位。