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今、私を生きる

今、私を生きる

Yuka Shinohara 
NYが大好き。海外に住んでみたい。ヨガってなんだろう。自分自身の人生を見つけたい人へ、NYと日本での経験をヨガを通してお伝えします。今自分自身が何をしたいのか、誰と居たいのか、何が嫌いで何が好きなのか。シンプルな事。でも忘れてしまっていることを思い出すスタートのきっかけに。
本著目次 序章(はじめに)
定価:1512円
  • サイズ:13 x 0.9 x 18.8 cm
  • 頁数:162
  • 発刊日:2019/03/22
  • ISBN:9784866662411
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著者紹介

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Yuka Shinohara

東京都出身。幼少期より舞踊の世界へ入り、舞踊家として NY 渡米。渡米中に出会ったヨガをきっかけに、魅 了され NY の名門ヨガスタジオ OM Yoga Center にて指導員養成を受け、その後、日本へ世界最先端の NY の YOGA を持ち帰り、2013 年 4 月渋谷区代々木上原にて「YukaNewYorkYoga」をスタート。2018 年には 2 号店 を渋谷区恵比寿にてオープンし、個人のスタジオとしては珍しい全米ヨガアライアンスの認定校として、指導員 養成をも行う世界レベルを目指すヨガスタジオを展開。DVD『AM・PM YOGA』をはじめ、全国で講演会等を 務める。