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内観ライフのすすめ

内観ライフのすすめ

~あなたの幸せはあなたの人生が教えてくれる~

ハートチューナー むー 
各々の人生から幸せを見出していく時代。そんな悩める時代を生きるあなたに「内観」は強力な味方になってくれます。本書では、内観を著者の実践経験を元にイラスト付きでわかりやすく解説。また、内観ライフを進めるにあたり必要な情報やヒントも盛りだくさん! スピリチュアル初心者にも入門書としてお使いいただけます。
本著目次 序章(はじめに)
定価:1458円
  • サイズ:14.8 x 0.7 x 21 cm
  • 頁数:128
  • 発刊日:2018/06/04
  • ISBN:978-4866286129
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著者紹介

ハートチューナー むー

1978年生まれ。大学卒業後、工業薬品メーカーの研究開発職に就く。会社での人間関係が原因で、うつ病・アスペルガー・左半身硬直に悩む日々を送る。心身の改善のため、さまざまな方法を試す中、シータヒーリングという瞑想法に出会い、直感力や洞察力が開花する。その後、自らを観察する「内観」を日々実践することにより心身の改善に至る。現在は、自身の経験と知識を活かし、ソウルナビゲーターとして、思想の枠にとらわれないカウンセリングセッションを行っている。