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100%幸せになるモデルのカラダづくり

100%幸せになるモデルのカラダづくり

SACHIKOメソッドでキセキbodyになる3つのpoint

SACHIKO 
どんな体質の人でも、そして年齢や性別も関係なく、必ずカラダの悩みを解決できる! モデルボディや美脚の作り方を知り、更に健康になる為には絶対に欠かせない骨盤の知識も得られる(姿勢、歩き方、ストレッチ解説付き)1冊です。
定価:1458円
  • サイズ:14.8 x 0.9 x 21 cm
  • 頁数:140
  • 発刊日:2017/08/21
  • ISBN:9784865703849
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SACHIKO

1978年3月14日生、大阪府出身。東京でモデル経験後、整体技術を学び、数多くの女性のカラダを研究し、2008年「KWS股関節ウォーキングスタジオⓇ」を設立。スタジオでは「骨格から見直す」をコンセプトに、独自の骨盤調整とモデルのレッスンを組み合わせたSACHIKOメソッドⓇを展開している。さまざまな悩みを抱えた10代~80代の一般女性から「ハードなことをせずダイエットができ、カラダの中から健康になれるレッスン」と好評。改善例も多数上がっており予約待ちになるほどの人気。2017年には株式会社adeptを設立し、講師以外にも独自のダイエット法や健康法を広める活動などをしている。現在一児の母。