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もっとラクに生きていいんです

もっとラクに生きていいんです

松本 英里 
真面目すぎるが故に生きづらさを抱え、窮屈な暮らしをしている日本人の心が解放される本。どうやったら前向きに変わっていけるかを紹介。日本人の気持ちが分かる筆者だから「ゆるくていいんだ」という安心感を伝え、一緒に味わいながら、新しい自分の価値に気づく。視野が広くなり、重たかった悩みが軽くなっていく本。
定価:1404円
  • サイズ:14.8 x 0.8 x 21 cm
  • 頁数:118
  • 発刊日:2017/06/05
  • ISBN:9784866280028
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松本 英里

1976年生まれ、東京都出身。15歳で初渡米をしてステイ先と実家の違いにカルチャーショックを受ける。25歳でカナダ留学後、約10年カナダ居住。中国系カナダ人の夫と子供の4人暮らし。約5年間一時的に家族で住んでみた日本で、逆カルチャーショックを乗り越えた経験をもとに、子育て中のママだけではなく真面目すぎる日本人に対して「もう少しゆるくがんばってもいいんじゃない?」をテーマに、日々ブログにて情報発信中。2017年現在再びカナダに移住し日本の良さを改めて実感中。